Tanzen - Bewegen - Freies Spiel
Warum?
Körper- und Raumbewusstsein entwickeln. Stärken der Präsenz und des künstlerischen Ausdrucks.
Wie?
Körper,- Bewegung,- und Raumwahrnehmungssübungen, unter anderem auf eurythmischen Elementen basierend. Geführte Improvisationen und Entwickeln kleiner
Choreographien.
Schwierigkeitsgrad
Für Anfänger und Fortgeschrittene.
Der Kurs richtet sich an Tänzer und Schauspieler und Menschen, die Interesse an Bewegung und Erforschung dieser haben.
Termine
Auf Anfrage
Die Teilnehmeranzahl ist auf
10 Personen begrenzt.
Anmeldung hier.
Dao Yin - Daoistisches Yoga
Dao Yin Qigong
mit Anne Riba
Einführung in Meditative Techniken
Übungen für die Gesundheit
Basiswissen für Heilberufe
Der Kurs ist für alle offen und eine Bereicherung mit oder ohne Vorerfahrung.
Einzeltermine können nach persönlicher Absprache durchgehend gebucht werden.
Ort:
bewegen in berlin
Linienstraße 119, 10115 Berlin
Kosten:
Gruppenpreis: 15 Euro/ ermäßigt 12 Euro
Einzeltraining: 45 Euro/ ermäßigt 30 Euro
Anmeldung hier.
Dao Yin ist eine ursprüngliche Form des chinesischen Qigong und wird auch als daoistisches Yoga bezeichnet. Die sanften Bewegungsabläufe und Atem-übungen beinhalten Übungen, die nach alter Tradition zur allgemeinen körperlichen Gesunderhaltung und zur Steigerung des Wohlbefindens angewand werden. Dabei sind die Übungen einfach auszuführen und für Jeden erlernbar. Für Kampfkünste sind sie Grundlage innerer Kraft.
- Feingefühl, Körperbewusstsein, Körperwahrnehmung
- Entspannung
- Leichter Meditieren
- Medizinische Mudra