Faszien sind das Bindegewebe, das den ganzen Körper als ein umhüllendes und verbindendes Netzwerk durchdringt. Sie werden in drei große Schichten, den oberflächlichen, tiefen und viszeralen Faszien unterteilt, umhüllen oberflächliche Strukturen und gehen weiter um die Organe, Muskeln, Knochen und Nervenfasern bis tief in die einzelnen Zellen. Sie geben dem Körper Struktur, transportieren Körperflüssigkeiten und stellen Kontakt zu Sinneszellen her. Stress und Überanstrengung wirkt sich auf die Faszien unmittelbar aus. Sie können sich zusammenziehen, verkleben und engen dann die sie umhüllenden Strukturen, wie zum Beispiel Nerven und Muskulatur ein, geben Signale, die sehr schmerzhaft sein können.

Die Massage ist eine der ältesten Therapieverfahren die erfahrungsgemäß bei Erkrankungen vorallem im Bereich des Bewegungsapparates als auch bei Rehabilitation nach Verletzungen und/oder Operationen, Kopfschmerzen, Migräne, rheumatische Erkrankungen, Erkrankungen der inneren Organe, klimakterische Beschwerden, Stress und psychischen und psychosomatische Störungen angewandt wird.

Die schwedische Massage kombiniert: Streichen, Kneten, Zirkeln, Klopfen und Schwingen. Je nach Ausrichtung handelt es sich um eine sehr sanfte oder Tiefengewebsbehandlung. Alle von mir verwendeten Öle sind naturrein, aus biologischem Anbau und in Glas abgefüllt. Die Basisöle beziehe ich immer frischgepresst aus dem Ölwerk in Berlin. Als Aromaöle kommen ausgewählte Produkte von Weleda und Young Living zum Einsatz.

Die Tradition der Fußreflexzonenmassage ist mittlerweile 3000 Jahre alt. Es wird davon ausgegangen, dass der gesamte Körper sich im Kleinen an der Fußsohle und -rücken in den sogenannten Reflexzonen widerspiegelt. 
So wird sie als alternative Heilmethode bei vielen Krankheitsbildern eingesetzt.