22. Oktober 2023
Wusstest Du das? Frische Feige haben zwischen Juli und November Hochsaison. In südlichen Ländern kann sie sogar zwei bis dreimal geerntet werden. Feigen haben gesunde Vitamine an Bord, zum Beispiel viel Vitamin B1, das den Stoffwechsel reguliert und gesund für die Nerven ist. Sie sind zudem reich an Mineralstoffen wie Kalium, Calcium und Eisen und tragen so zum Schutz der Zellen, einem gesunden Knochenbau und einem normalen Blutdruck bei. Feigen sind nicht nur super lecker. Sie sind auch gut...