Dao Yin ist eine ursprüngliche Form des chinesischen Qigong und wird auch als daoistisches Yoga bezeichnet. Das Wochenendseminar vermittelt ein gutes Fundament zum Praktizieren.

• Feingefühl, Körperbewusstsein, Körperwahrnehmung
• Entspannung
• Leichter Meditieren
  
• Medizinische Mudra
• Immunsystemstärkende und energetisierende Übungen
• kräftigende und sanft dehnende Übungen für ein entspanntes und gleichzeitig waches und stabiles Körpergefühl

Die sanften Bewegungsabläufe und Atemübungen, die sitzend oder stehend ausgeführt werden, beinhalten Übungen zur allgemeinen körperlichen Gesunderhaltung und zur Steigerung des Wohlbefindens. Sie verbessern die Haltung (körperlich und mental), wirken kräftigend, beruhigend und belebend und können auch tiefe Verspannungen lösen. Dabei sind die Übungen einfach auszuführen und für Jeden erlernbar. Für Kampfkünste sind sie Grundlage innerer Kraft.

Gesamtübersicht Termine:

Dao Yin Qigong
Abendkurs mit Anne Riba
Mittwoch 17 Juni 2015, 20:00-21:30 Uhr

in der Naturheilpraxis Mitte, Linienstrasse 119, 10115 Berlin.

Das Praktizieren ist ideal für die Vorbereitung auf das Wochenendseminar

Dao Yin Qigong mit Shan Li vom 26 bis 28 Juni 2015 geeignet.

Kosten:

• 15 Euro pro Teilnehmer, Gruppenermäßigung möglich.
  
• Teilnehmer aus vorherigen Kursen: pro Termin 5 Euro

______________________________________________________________________________________

Dao Yin Qigong
Seminar mit Shan Li

Freitag    26 Juni 2015, 19 bis 21 Uhr,

Samstag 27 Juni 2015, 14 bis 19 Uhr,

Sonntag 28 Juni 2015, 14 bis 19 Uhr.

im Kyo Mei–Shiatsu Loft Berlin, Kottbusser Damm 25, 10967 Berlin

Gruppengröße maximal 10 Personen;

Kosten:

290,00 Euro/ 250,00 Euro Frühbucherrabatt, bis zum 15. Juni 2015

Sonderangebot
Bei Besuch vorangegangener Seminare oder der Abendkurse am 29. April und 27. Mai reduziert sich die Teilnahme am Seminar mit Shan Li auf 150,00 Euro.
Eine Buchung ist bis zum 15 Juni 2015 möglich.

Verpflegung und Unterkunft sind darin nicht enthalten.

Warum?

Erweitern des Körperbewußtseins.

Entdecken eigener Bewegungsmöglichkeiten.

Schwierigkeitsgrad
Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene.

Termine

Auf Anfrage

Teilnehmeranzahl: offen

Anmeldung hier.

Warum?
Gleichgewicht fördern, Feinmotorik erweitern,

Reaktionen beschleunigen.

Körper, Geist und Seele pflegen.

Wie?

Körper- und Bewegungsübungen mit Lang- und Kurzstöcken.

Schwierigkeitsgrad
Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene.

Termine

Auf Anfrage

Die Teilnehmeranzahl ist auf

10 Personen begrenzt.

Anmeldung hier.